前回の続きになります～
歯が一本生えてなかったことで嚙み合わせがズレて、体が歪んでいた私。
今回は体の歪みが取れたことで、面白い変化が起きたお話です！
生まれて初めて嚙み合わせが合った！
でね、さっそくやってみたんですよ…
前に出して・・・
左側の上下の奥歯を合わせてみたんだ！！
ハマッた！！！！
するとその瞬間！！！
ふわああああああああ！！！！
そうなんです！
目に血液が流れ込んだように、まぶたがスッキリして緊張がほぐれたのです！！
これは奥歯が噛み合って左あごが支えられたので、これまでの余計な緊張や負荷がなくなったためでしょうか？
こちらのサイトでは、嚙み合わせが悪いと目の不調の原因となることもあると書かれています。
画像引用：番町デンタルクリニック様
そう、私的にはこれくらい劇的に違ったのです～～！(笑)
とはいえ最初はアゴを右に無理矢理ずらしてるようで、すっごく違和感がありました💦
でも舌で触ると全部しっかり噛み合っている！外からみてもちゃんと収まっているのです！
上から見るとこんなカンジ↓
おおお！もしかして初めて正しい嚙み合わせになった！？
不思議な感覚！
※出っ歯だったおかげで下あごを出しても余裕だったという…
また治療により上の奥歯の神経が敏感になっていたので
下の奥歯にしっかり当たっている感触が分かったのも良かったんですよね。
歯って、山と谷でガッチリ嚙み合うというのを初めて知りました！
これが一本欠損しながらも、ベストな噛み合わせかぁ～！✨
すると、体にこんな変化が起きたんですよ～！
歪みが取れた！？
それどころか・・・ななな、なんと！
そう、私は首が引っかかって上手く回せなかったのが、
この日からすんなり回せるようになったのですよ～！
感動～！！(＾◇＾)
肩こりも、長年左肩だけガッチガチだったのが、全然凝らなくなりました！！
おかげでヨガがあまり気持ちよくない・・・(￣▽￣;)
てか、どんだけ歪んでいたの…！
嚙み合わせ、すごい！
歪みがなくなり続々と・・・
そしてしばらくすると、こんな変化がありました！
・浮き指と寝指が正常に戻っていた！
・ポッコリお腹がなくなったせいか便秘やカチカチ便がすっかり解消
・肩こりや眼精疲労がなくなり、いつも気分がウキウキでご機嫌
・こうして夫に優しくなったので、喧嘩しなくなった(笑)
・お腹ポッコリがなくなり、キツかったパンツやスカートが入るようになった
・子宮脱が治っていた(笑)
・ヨガで出来なかったポーズができるようになった
・長年痛くて原因不明だった左のかかとの痛みが消えた
・歪みがなくなったせいか体が疲れにくくなった
などなど！！姿勢が良くなることで分かり易く変わりました(*^^*)
そしてまだ他にもありまして、
こちらはたまたま気のせいかもしれませんが…ちょっと面白いので載せてみました↓
・視力が若干回復した
（自分で測った簡単なものだと、右目0.1→0.2 左目0.1→0.4くらいになった程度ですが…）
目もあきらかに疲れにくくなりました。
そういやフォロワーさんも、歯の矯正をしてから目がどんどん良くなり
メガネを何度も作り替えている方がいらっしゃいました。
・生理痛がない！？
・PMSも9割減った
・抜け毛が急に減った
・姿勢が良くなったせいか声が通るようになり、高い歌が歌えるようになった
・姿勢が良くなったせいか字が少しキレイになった
などなど…
プラシーボ効果もあるかもしれませんけどね～
今後の経過を見守りたいです＾＾
ただ、歪みが取れてから体が物凄くラクで疲れないため、メンタルが落ちないのが一番ありがたいですね(*^-^*)
落ち込まなくなったし、長時間の片付けもできるくらい集中力もついたような…
骨の歪みってこんなに体や心に負担をかけていたのかと、ただただ驚愕です；；
あ～嚙み合わせが合ってよかった！！
しかしこうして体の歪みが治ったとはいえ、
歯って50代から抜け始めるって皆さん知ってましたか…:(；ﾞﾟ”ωﾟ”):
次回はそんな衝撃的なお話です～💦
続きます！
お気軽に一言お願いします。 ※コメントは承認制となっております。
こんにちは。
41歳、カズと申します。
10年以上原因不明の不調、超不調‼️に悩まされて、ほんとについ最近、もしや顎？歯？と思いたち、噛み締めのクセを発見、力抜いたりして、コレだ‼️と真相を得たような気持ちになっていたところ、こちらのページにたどり着きました。
毎日あった耳鳴りも、この数日噛み締めないようにしてから、無い日がでてきました。
歯医者に行って確認するのがベストなのでしょうけれど、こちらの歯医者（オーストラリアに住んでいます）は保険がきかず馬鹿高いので、日本に帰国の際にと思ってますが、このご時世。
ちょっと２つばかり質問です。
1. ズレてるポジションから正規のポジションにハメたとき、どうやってその正規のポジションを理解したのですか？
なんかもうどこが正規のポジションなのかわからなくて。
2. どのくらいの期間で歪みのあった身体から、自然の身体にシフトできましたか？
どの医者たちも理解できず、30代はまるまる不調だった私にとって大発見で、ようやくふつうの人として生きていけそうな気がしてます。
あ、すみません。
カズです。伝え忘れました。
過去に、歯医者で、下の歯が一本少ないと言われたことがあります。
カズさま
この度はご訪問及び、ご丁寧なコメントをどうもありがとうございます( ・∇・)
ご質問も嬉しいです！
うああ…10年以上も超不調が！
お気持ち分かりみ過ぎますー(;o;)
ほんと医者はアテにならん…！
私も、よもや歯のせいで不調が起こってるなんて思いもしませんでしたが
カズさんはご自身で気付かれて既に実行されていらっしゃるのですね、
素晴らしいです^_^
欠如歯仲間という事で歯が原因の可能性は高そうですよね。
私で良ければご質問に答えさせて頂きますね(^^)
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1の正規ポジションについてですが、
ポジション、確かにわからなくなりますよね！(´∀｀; )
私は左奥歯同士を起点にして噛み合わせると
目がスッと楽になり背筋が伸びるのでそれを目安にしてましたが、
歯の治療をしてから噛み合わせが変わり、ズレ易くなってしまいました。
そこで自己流なので正しいかは謎ですが、
ポジションをみつける方法を編み出しました（笑）
いくつかの咬合歯科のやり方を見たところ、
こういう感じでやるっぽい病院があったので目安になるのではないかと。
良かったらお試し下さいませ。
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1.背筋を伸ばして良い姿勢で立つ
2.下顎の力を抜いてダラーンと下げる
3.そのまま大きく口で深呼吸する
4.下顎をゆっくり上に上げる
かちっ
その位置です！
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ただこれ顎の関節などにもよるかもなので、目安ということでお考え下さい。
また何度もやり治すと、脳が噛み癖のある元の位置に修正して戻してしまうので、
なるべく最初の位置をしっかり覚えておくのがいいと思います。
私の場合は、上前歯の裏に下の前歯が当たる位置だと記憶して、
なるべくその歯を当てるようにして覚え込みました^_^
最初は物凄く違和感があっても咀嚼しやすい噛み合わせと融合して徐々に落ち着いていくと思います。
ただ歯並びによっては別の歪みが起こるかもしれませんので、
逆に不調が増した場合はおやめ下さいね。
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続いてご質問2についてですが、
自然の身体にシフトできた期間は
私の場合は噛み合わせが合ったその時から…という印象でした（全然参考になりませんね^^;）
当時のメモを見ても急に体調が良くなっていて、
めまい、便秘、視力回復も早くに効果が出ていたようです。
（自分でも嘘くさいですが本当なんですよね）
3日後にはずっと痛かった左のかかとの痛みがなくなり、
変形指は半月くらいで治ってたようですね。
歯の治療後、噛み合わせが変わってからは少しポジションに戸惑いましたが、
それまでは簡単に嚙み合わせの位置確定が出来てたおかげかもしれません。
歯並びにもよりますし、矯正とかだと年単位みたいですから、
これは本当に個人差が大きそうですね。
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…こんな感じですが、少しでもお役に立てましたでしょうか(^^;)
噛み合わせを変えると顎が異常に疲れるので
2〜3日は休み休み様子を見ながらやってた気がします。
あと歯の位置が変わる為、ほっぺを噛む事もあるのでお気をつけ下さい。
.
私は今も疲れにくく鬱になりませんし、
顔の緊張が取れたせいか写真写りも少し変わった気がします。
カズさんも一日も早く不調から抜けられますように。
歪みが改善されお元気になられる事を心から願っております！
失われた30代を取り戻すぞー！オー！ストラリアー！
海の向こうオーストラリアからわざわざありがとうございました^_^
こんな世の中ですが、乗り気りましょうね！
長くなってすみません；
どうぞご自愛下さいませ！@(・●・)@コアラ
（長文になります、すみません）
まずは、ご丁寧なご返答、心から感謝します。
さすが、文章がまとまってて、しかも時折面白くて、そしてそして何より、腑に落ちすぎる内容。
泣きそうでした。マジで。わかる人と初めて会えた感じで。
かこさんがおっしゃってたように、嘘のような話と思う人も多いかもしれないけど、私にはわかります。全て繋がってるんで、人間の体。
この体と付き合ってきて、医者やカイロ・整体、保険治療外の専門医、あらゆる口コミ系も試したけど全く解決できず、日本じゃ無理！とか言ってオーストラリアに逃亡、そろそろ三年。誰にも理解されずここまできました。夫への口癖は「この体と生きてても幸せじゃないからいつ死んでもいい。病気とかで痛いのは嫌だけどね！（ここ大事）」何度と困らせたかわかりませんよ、ほんと。
つい数日前、突如おりてきた「あごの力入りすぎてる？？？」っていう自分への疑問から、顎関節症のサイトを調べ始め、そして歯が一本なくて下顎が小さい、と昔言われたことや、歯ぎしりくせのことを思い出しました。ズーーーーっと、この不調は首のアライメントからくる体の骨のずれの問題だと思ってきてたんで、口ん中なんて無視してたんですけど、普段の食いしばりのくせに気づき、早速あごの力を抜いて食いしばらないように意識したら、全然いつもと違って楽で。ええええええ。。。？？？と思いながらカコさんのブログにたどり着いたんです。なんか、楽園にたどり着いたような安心感でした。
これまで、起きて数時間経つとすでに疲労感が始まり、首から上の圧迫感と血の詰まった感じや頭痛、時々パニックになりそうになることもありましたが、あごをリラックスさせただけで、特に疲労感が全然違う。まだ数日だけど、同じく夫に優しくなりました、、、笑
カコさんの方法、やってみます。わかりやすくて、とても参考になりますし、何より希望があって嬉しいです。ありがとうございます。
この問題のおかげで、自分で自分の体と真剣に向き合うことが大切なんだとしみじみ思いました。医者はマジで神様なんかじゃなく、、、これ以上は暴言を吐きそうなのでやめます。この経験を通じて。自分の過去のトラウマ（父による性的な嫌がらせや家族の死など）との因果関係とも向き合いました。様々な経験が癖を生み、その人それぞれの経験による癖によって、その人の体も心も成長していく。みんな違うのに、テキストベースで診察する医者に頼りすぎも疑問ですね、ほんと。
健康って素晴らしい！
って言える日が来ることを祈って、今は、こちらのサイトで諦めかけてた希望を取り戻せたことに感謝です。
ブログにご経験を載せてくださってありがとうございました！！！！！
P.S
私も怪奇現象とか不思議体験、死後のこととか興味があって、こちらの動画を気にいって観ています。
もしご存知でしたらいいのですが、ご存知でなければ、英語のものですがおヒマな時にでものぞいてください。
https://www.youtube.com/channel/UCxdWonOLQClEFhFSWQlFHXg
女性霊媒師が各家庭の怪奇現象を解決する、という番組です。
ただ解決するのではなく、発見された霊たちを、彼らがあるべき場所（天国的な）に導いてあげるというのが彼女たちの仕事です。
ドロドロしてなくて、それでいて現実的なところが好きで気にいって観ています。
長くなり、すみません。
ありがとうございました(*⁰▿⁰*)
カズ
おおお！カズさんの心の叫びを受け取りましたぁあ(*≧∀≦*)
いやいやそんな大袈裟ですよー私なんて全然(^^;;
ですがそこまで喜んで頂けて嬉しいです(*’▽’)
ほんと、周りからはあんまり嚙み合わせが信用されてなくて、
気のせいみたいに言われるんですよね～ｗ
自分では確実に変わったのに、周りから見たらあんまり変わってないみたいで（笑）
ま、自分が体調良くてウキウキならそれでいいんですが、
でもどれだけ苦しんでいようが、幸せであろうが、
他人にはそれほど伝わっていないものなんだなーというのが私の感想です（笑）
.
カズさんは今回の経験がご自身と向き合われるきっかけになったとの事で
向き合うのはかなりしんどかったと思いますが、
新しい発見があるとデトックスのように気付きが生まれますよね。
人生の経験が色々な癖を生んでいるというのは深い考察で、面白いです。
身体の癖を治すことで思考の癖も変わって行くということですもんね（逆もしかり）
それを実感しますし
具合が悪かった頃の事を忘れて健康に感謝しなくなっていたので反省しました；
私もがむしゃらに体調が良くなる方法ばかり探してましたから
カズさんのおかげで色々と気付けましたよ(*^-^*)
ありがとうございます。
日々、少しずつの体調の変化を楽しみながら、
自分の体も少しずつ好きになって行きたいですね。
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動画のご紹介もありがとうございます〜たけしの世界まる見えテレビで紹介してほしい感じですねw
ゆっくり見させていただきますね〜！
ではでは、コロナにもプレ更年期にも負けない40代を過ごして参りましょうぞ^_^
お体にお気をつけて。
こちらこそありがとうございました♪