長年苦しんだ片頭痛が簡単に治りました!⑦片頭痛を治す飲み物とは

前回の続きになります(前回→⑥試行錯誤の末に発見

今回はとうとう見つけた偏頭痛を治す飲み物についてご紹介したいと思います。

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とうとう見つけた!!頭痛克服法!

さて、糖質を摂取すれば偏頭痛が起こらなくできるのではないか?と思い、

吸収の早いスポーツドリンクを毎朝飲むようにしてみた私です。

(糖分が高いので途中からは粉末を薄めました)

さらに寝ている間も血糖値をなるべく下げないために、

必ずコップ一杯の(薄めた)スポーツドリンクを飲んでから寝ました。

その結果…

ななななんと…!

偏頭痛があまり起こらなくなったのです~!!!!

(・∀・)

しかも発作の段階で、濃いめのスポーツドリンクを1~2杯飲んで横になっていると、

吐くほど酷い頭痛がなくなったのです!!!

そしてスポーツドリンク生活をしばらく続けていたら・・・

なんと頭痛が治ってしまったのですよーーーー!!!!

ひいいいーー嘘みたいーーー!!!なにこれ~~~~!

スポドリ飲むだけで改善?うそでしょ!あんなに苦しんでたのは何だったの~~っ!!!

こうしてスポーツドリンク信者になった私は・・・

★寝る前と朝起きてから欠かさず薄めたものを飲む

★外出時や旅行先でも必ずスポドリを持ち歩いたり、粉末を持参する

★買えないときは飴をなめる

。。。と、とにかく気をつけていました。

するとある日、職場の人に言われたのです。

自分でも忘れちゃうほど起こらなくなって、

この時点でとっくに偏頭痛はほぼ治っていたのです。

今でもなるとしたら年に1度あるかないかくらいの頻度で、

気圧や季節の変わり目、疲れたときやスマホゲームをやり過ぎたら…というカンジ(笑)

この5年くらいはもうスポーツドリンクも飲んでおらず、すっかり平気になりました。

しかし、めっちゃハードなスーパー糖質制限を始めてしまったときのこと・・・

いえ、ドーナツではなく閃輝暗転(あんきせんてん)です・・・!

いきなり初日に発作が勃発・・・!!!

年に一度あるかないかの偏頭痛が、このときたった3日の糖質制限で

二回も起きてしまったのです!

そのとき色々調べたことで、なんと

低血糖が偏頭痛の原因であるという事がわかりました。

そしてこれまでに偏頭痛を引き起こしていたのは、自分の体質や食生活のせいだということも…!(笑)

そんなわけで次回は低血糖でなぜ偏頭痛が起こるのか?など、

最後のまとめを書いて終わろうと思います~!

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